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为进一步加强工会心理服务体系建设，切实增强工会的心理疏导作用，满足职工多元化的教育培训需求，提升职工身心健康水平，实现企业建设与职工健康协调发展，3月20日，广安发展建设集团工会开展了“职工心理健康”专题培训，集团各部门和各子公司的领导干部和基层职工共50余人参与培训。

本次培训邀请了资深企业教练、心理教练朱南锦教练进行授课，以心理健康基本知识科普、压力和压力管理、抑郁和抑郁症的预防与应对、焦虑和焦虑症的预防与应对、情绪和情绪管理等五个方面为内容，进行了深入浅出、触及心灵的阐释和培训。培训中，通过通俗易懂、风趣幽默的语言，列举了大量生动鲜活的事例，使职工们对心理健康的重要性有了更深刻的体会，教给了职工心理健康知识、原理和应对的方法、技巧，帮助职工正确认识压力，增强心理调适能力，学会通过有效、科学的方法缓解压力，朝着健康、积极的方向发展。

培训期间职工们专心听讲，认真笔记，氛围浓厚，达到了培训预期效果。下一步，集团工会将持续推进各项心理健康服务工作，通过开展健康讲座、文体活动等丰富多彩的活动，培育职工正确的人生观、价值观，有效缓解职工的工作和生活压力，以良好的心态投入到工作和生活中，更好的驾驭自己的工作和生活，为集团高质量发展提供有力保障。